
Շատ երկրներում լոգարանը հատուկ վայր է, որտեղ դուք կարող եք ոչ միայն լողալ և գոլորշիանալ, այլև հանգստացնել ձեր հոգին: Լոգանքի ընթացակարգերը թույլ են տալիս բարձրացնել անձեռնմխելիությունը և զգալիորեն բարելավել ձեր ֆիզիկական և հուզական առողջությունը: Այսպես կոչված լոգանքի ազդեցությունը բարձրացնելու համար հաճախ օգտագործվում է Հիմալայան աղը, որը շատ օգտակար է մարդու մարմնի համար: Ինչու է դա անհրաժեշտ, որոնք են դրա առանձնահատկությունները, օգուտներն ու վնասները, մենք լրացուցիչ կպարզենք:


Առանձնահատկությունները
Հիմալայան աղը հանքանյութ է, որը գտնվում է Պակիստանի հանքերում, որոնք գտնվում են Հիմալայների մոտակայքում: Ահա թե որտեղից է իրականում ծագել անունը: Տեղեկություններ կան, որ աղը արդյունահանվում է նաև Հնդկաստանում: Ենթադրվում է, որ այս հանքանյութն առաջին անգամ հայտնվել է ավելի քան երկու հարյուր միլիոն տարի առաջ: Այս տեսակի աղը համարվում է ամենամաքուրն ամբողջ աշխարհում: Չնայած որոշ փորձագետներ պնդում են, որ դրա բաղադրությունը ոչ ավելի վատ է, ոչ էլ ավելի լավ, քան սովորական խոհարարությունը, այն ընդամենը մի քանի անգամ ավելի թանկ արժե:
Հիմալայան հանքանյութի բոլոր բուժիչ հատկությունները լիովին կարող են բացահայտվել միայն բարձր ջերմաստիճանի ազդեցության ներքո, այդ իսկ պատճառով աղը ամենից տեղին է գոլորշի սենյակներում օգտագործելու համար:
Տաք ջուրը, որը հագեցած է Հիմալայան աղով, որոշ փորձագետների կողմից հավասարեցվում է տաք աղբյուրի ջրին:


Դա պետք է հասկանալ կարող է օգուտ քաղել միայն իրական Հիմալայան աղը: Չնայած իր լայն առկայությանը, կեղծ աղը դեռ հայտնաբերվում է, և անբարեխիղճ վաճառողները հաճախ վարդագույն աղի այլ տեսակներ են փոխանցում որպես Հիմալայան: Այլ օգտակար հանածոներ դժվար թե վնասակար լինեն, բայց հավանաբար չեն լինի: Այս դեպքում շատ կարեւոր է ստուգել աղի մատակարարին եւ արտադրողին:


Ինչի համար է դա?
Հիմալայան աղը արդյունահանվում է մեծ բլոկներում: Այս հանքանյութը օգտագործվում է խոհարարության մեջ, սաունաներում և լոգարաններում, ինչպես նաև դրանից պատրաստվում են տարբեր տեսակի ներքին հատկություններ `օգտակար հատկություններով: Աղը վարդագույն-սպիտակ է:
Հայտնի է, որ Տիբեթցի վարպետները կիրառում են Հիմալայան աղը կենսաէներգիայի մեջ: Բժշկական նպատակներով այն օգտագործվում է չինական ավանդական բժիշկների կողմից: Աղի օգտակար հատկությունները նշել է Ավիցենան, սակայն այսօր որոշ փորձագետներ վստահ են, որ հանքանյութը կարող է մաքրել մաշկը տոքսիններից և ընդհանրապես բուժել մարմինը:


Լոգանքի ընթացակարգերում և սննդի հետ ընդունման ժամանակ որակյալ աղի ճիշտ և կանոնավոր օգտագործումը կարող է օգնել թունավորել ամբողջ մարմինը … Բայց, չնայած աղի օգտակար հատկությունների տպավորիչ ցանկին, այն օգտագործելուց առաջ պահանջվում են բժիշկների առաջարկությունները:
Հանքանյութը կարող է իոնացնել օդը ՝ հագեցնելով այն բուժիչ գոլորշիներով, այն սենյակում, որտեղ այն տեղադրված է:
Հիմալայան աղը շատ հաճախ օգտագործվում է լոգանքների և սաունաների մեջ որպես ախտահանող բնական հանքանյութ, որը կարող է դիմակայել հինգ հարյուր աստիճանի ջերմաստիճանի:


Օգուտ և վնաս
Բացի ճաշ պատրաստելուց և լողանալուց, վարդագույն Հիմալայան աղ լայնորեն կիրառվում է կոսմետոլոգիայում … Դա պայմանավորված է հանքանյութի ապացուցված արդյունավետությամբ և մարմնի համար դրա օգտակար հատկություններով:
Հանքանյութը կարող է ունենալ բաց վարդագույն գույն ՝ դեղին, թափանցիկ և սպիտակ բծերով, այս գույնը պայմանավորված է նրանով, որ աղը պարունակում է երկաթի խառնուրդներ, մեծ քանակությամբ նատրիում և քլոր, ինչպես նաև պարունակում է փոքր քանակությամբ կալցիում, կալիում, ծծումբ, Իհարկե, եթե ծանոթանաք հանքանյութի ամբողջական քիմիական բաղադրությանը, ապա գրեթե ամբողջ պարբերական աղյուսակը կարելի է գտնել դրանում, հավանաբար կարելի է գտնել ավելի քան 80 հետքի տարրեր:
Ավստրիական որոշ ուսումնասիրությունների համաձայն ՝ Հիմալայան աղը, երբ ճիշտ օգտագործվում և սպառվում է, կարող է նորմալացնել օրգանիզմում հանքայնացումը և կայունացնել մարմնի բազմաթիվ պարամետրերը:


Ինչ վերաբերում է ուղղակիորեն լոգանքի ընթացակարգերին, ապա այս հանքանյութը կարողանում է օդը հագեցնել մարդու մարմնի համար օգտակար գոլորշիներով: Հատկապես օգտակար է նման օդը շնչել այն մարդկանց համար, ովքեր խնդիրներ ունեն ԼՕՌ օրգանների, սրտի, մեջքի և նույնիսկ կանոնավոր հոգնածություն ունեցողների համար:
Չնայած այն հանգամանքին, որ շատ փորձագետներ նշում են բացառապես աղի մեջ պարունակվող հետքի տարրերի առավելությունների մասին, չի կարելի չնշել, որ այն կարող է պարունակել ծանր մետաղներ, որոնք կարող են կուտակվել մարմնում: Հայտնի է, որ ծանր մետաղները լուրջ վտանգ են ներկայացնում եւ կարող են հանգեցնել տարբեր հիվանդությունների:

Դուք չպետք է օգտագործեք Հիմալայան աղը այն մարդկանց համար, ովքեր տառապում են լուրջ քրոնիկ հիվանդություններով, ինչպես նաև շաքարախտով, էպիլեպսիայով, տուբերկուլյոզով և լյարդի և երիկամների հիվանդություններով: Աղի սենյակով սաունա այցելելուց առաջ նրանց հետ պետք է խորհրդակցել:

Հանքային սորտեր
Հիմալայան աղը գալիս է մի քանի կոտորակներով, ինչը նշանակում է, որ այն գոյություն ունի պինդ և ազատ հոսող տեսքով: Արտադրողները հիմալայան աղից պատրաստում են հատուկ սալիկներ, որոնք կարող են տեղադրվել նաև լոգանքների մեջ: Կան նաև վարդագույն աղի աղյուսներ, որոնցով կարելի է միջնապատեր պատրաստել: Այնուամենայնիվ, նման շենքերը պետք է հեռու լինեն ուժեղ խոնավությունից, ինչպես նաև լավ օդափոխվող և օդափոխվող վայրերում:
Հանքանյութն ինքնին կարող է լինել վարդագույն, սև և նարնջագույն:


Դիմումի ընտրանքներ
Հանքանյութը կարելի է դնել սաունայի կամ գոլորշու սենյակի պատերի կողքին, դրա համար լավագույնն է օգտագործել փոքր քարեր: Փոքր բյուրեղները կարող են տեղադրվել վառարանի վրա:
Աղի փշրանքն օգտագործվում է օդը աղով հագեցնելու համար և հաճախ տեղադրվում է հատակին աղի սենյակներում: Վերջին տարիներին նման տարածքները հատկապես կարևոր էին ոչ միայն լոգարանների կողքին, այլև անմիջապես դրանցում:


Դուք կարող եք քարերի մեջ կոպիտ աղ դնել գոլորշի սենյակի տաք քարերի վրա: Եթե տաք աղի քարերին մի քիչ ջուր ավելացնեք, ապա շատ արագ կարող եք օդը հագեցնել օգտակար և բուժիչ գոլորշիներով:

Լոգարանում կարող եք օգտագործել նաև Հիմալայան աղի օճառ, որն օգնում է պայքարել խնդրահարույց և յուղոտ մաշկի դեմ: Հայտնի է, որ այս հանքանյութն ունի գերազանց մանրէասպան հատկություններ, օճառը նաև թույլ է տալիս ավելի արագ բուժել վերքերը և դերմիսի ճաքերը: Իրական Հիմալայան աղի օճառը կարող է հավասարեցնել մաշկի հյուսվածքը և նույնիսկ օգնել արդար սեռին պայքարել ցելյուլիտի դեմ:


Ապրանքներ
Միշտ չէ, որ հնարավոր է դնել աղի հատակ կամ առաստաղ, միջնապատեր կամ մի ամբողջ պատ: Նման դեպքերի համար կարող եք հաշվի առնել ավելի մատչելի տարբերակներ: Ավելի հարմար և բյուջետային է փոքր ամաններ տեղադրել լոգարանում և հանքանյութը լցնել դրանց մեջ: Դուք կարող եք օգտագործել ինչպես փոքր բյուրեղներ, այնպես էլ վարդագույն աղի փշրանքներ:
Ենթադրվում է, որ երբ աղի լամպը միացված է, սենյակը հագեցած կլինի նատրիումի քլորիդ իոններով, ինչը նշանակում է, որ սենյակը ապահով ախտահանվելու և մաքրվելու է: Բացի այսպես կոչված հակասեպտիկ հատկություններից, լոգարանում նման աղի արտադրանքը նորմալացնում են ճնշումը, թեթևացնում հոգնածությունը, ինչպես նաև հավասարակշռում հոգե-հուզական վիճակը:


Սակայն, աղի լամպը ոչ միայն հիանալի ներքին հարդարում է, այլև մի բան, որը վերագրվում է բազմաթիվ օգտակար հատկությունների: Հավատալ նրանց, թե ոչ, դա բոլորի գործն է, բայց ավելի լավ է ստուգել: Ամեն դեպքում, եթե լամպը չի բուժում հիվանդությունները, դա հիանալի ձևավորում կլինի լոգանքի դեկորի համար:
Մենք նաև խորհուրդ ենք տալիս ավելի մոտիկից դիտել անկյունային երանգով լամպերը: Նման աղի լամպի երանգը ամենից հաճախ տեղադրվում է սաունայի անկյուններում:Եթե նախագիծը կկատարվի ինքնուրույն, ապա հրամայական է, որ այն համապատասխանի անվտանգության բոլոր կանոններին:


Ավարտում
Լոգանքի կամ սաունայի ավարտման աղի նյութեր
- պատերի համար մեծ բլոկներ;
- կղմինդր, որը աղյուսի գերազանց անալոգ է;
- աղյուսներ և խորանարդներ, որոնք կարող են օգտագործվել պատերի և միջնապատերի ձևավորման համար:
Աղի բոլոր օգտակար հատկությունները առավելագույնի հասցնելու համար խորհուրդ է տրվում հատակին դնել մի քանի աղյուս կամ սալաքար կամ դրանք ամրացնել պատերին նույնիսկ լոգանքի կառուցման ընթացքում:
Աղի արտադրանքը կարող է օգտագործվել գոլորշի սենյակում առաստաղը, հատակը, պատերը և վառարանը զարդարելու կամ զարդարելու համար:



Արհեստավորները հաճախ հիմալայան աղի փոքր սալիկներից ստեղծում են զարմանալի վահանակներ, որոնք ոչ միայն առողջարար հատկություններ ունեն, այլև կարող են հիանալի լուծում լինել բաղնիքի համար, որտեղ գտնվում է հանգստի գոտի: Հետ լուսավոր ինտերիերում նման վահանակները կարծես թանկարժեք քարից պատրաստված լինեն: Դժվար չէ դրանք ամրացնել, և որ ամենակարևորն է ՝ ոչ երկար: Բայց ամենալավն է, իհարկե, գոլորշի սենյակում տեղադրել մեծ վահանակներ կամ նույնիսկ ամբողջական աղի վահանակներ, որտեղ դրանք մեծ օգուտ կբերեն:
Աղի աղյուսներից կարող եք ստեղծել ցանկացած կոմպոզիցիա կամ դնել մի ամբողջ պատ: Շատ դժվար է ինքնուրույն տեղադրել վահանակը, քանի որ այս դեպքում դուք պետք է հատուկ հմտություններ ունենաք հանքանյութի հավաքման և աշխատանքի մեջ: Այնուամենայնիվ, աղի վահանակը ցանկալի մակերեսին ինքնուրույն ամրացնելու համար խորհուրդ ենք տալիս ձեռք բերել բարձրորակ սոսինձ կամ հեղուկ ապակի:


Եթե դուք չեք ցանկանում օգտագործել սոսինձ, ապա կարող եք օգտագործել սոսինձի առանց սոսնձի ամրացում պատին: … Ոմանց համար սոսնձման մեթոդը կարող է ավելի համապատասխան և անվտանգ լինել, քանի որ այն չի օգտագործում անհայտ ծագման սոսինձի բաղադրությունը, ինչը հատկապես ձեռնտու է օգտակար լոգանքի համար:
Այսօր որոշ ընկերություններ առաջարկում են գնել աղի սալիկներից պատրաստված վահանակներ `տեղադրման բոլոր անհրաժեշտ նյութերով: Դեկորի նման տարր տեղադրելը դժվար չէ, հիմնականը `հետևել արտադրողի առաջարկած հրահանգներին, կամ նույնիսկ ավելի լավ, օգտագործել պրոֆեսիոնալ վարպետի ծառայությունները, ով գիտի, թե ինչպես աշխատել այս տեսակի հանքանյութերի հետ:

Ընթացակարգի կանոններ
Որպեսզի բաղնիքը օգտակար լինի, պետք է հետևել որոշակի կանոնների:
- Գոլորշու սիրահարները պետք է այցելեն բաղնիք առանց դիմահարդարման և օծանելիքի:
- Շատ կարևոր է ծանոթանալ բոլոր հակացուցումների հետ, և նույնիսկ ավելի լավ ստացեք ձեր բժշկի խորհուրդը: Արգելվում է բաղնիք գնալ, եթե հարբած եք կամ վատ եք զգում:
- Լոգանք այցելելուց հետո ազդեցությունը բարձրացնելու համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել մարմնի մաքրում: Դա անելու համար դուք կարող եք ոչ միայն օգտագործել կոսմետիկ սկրաբներ, այլև պարզապես վերցնել մի բուռ Հիմալայան աղ, մի փոքր խոնավեցնել այն ջրով և քսել մարմնին:
- Եթե սիրում եք ցախավել լոգարանում, ուրեմն դրանք կարող են խոնավանալ ոչ թե սովորական ջրում, այլ դրան մի փոքր աղ ավելացնելով:
- Գոլորշի սենյակ կատարվող մի քանի ուղևորությունների և լոգանքի ընթացակարգերի միջև փորձագետները բարձր են խորհուրդ տալիս խմել տոնիկ թեյ կամ մաքրված ջուր ՝ առանց գազերի մարմնում ջրի հավասարակշռությունը լրացնելու համար:
- Եթե լոգարանում աղի բյուրեղներով մերսում ստանալու հնարավորություն կա, ապա այն չպետք է լքվի, քանի որ դա կօգնի հանգստացնել մկանները, թույլ կտա հանգստանալ և նույնիսկ կօգնի ավելորդ քաշի դեմ պայքարում:
- Proceduresանկացած ընթացակարգից հետո լոգանքի մեջ աղի մակերեսներով փորձագետները խորհուրդ են տալիս դրանք չորացնել: Այս կերպ նրանք ավելի երկար կտևեն:


Բաղնիքում գտնվող Հիմալայան աղով դուք կարող եք ստանալ շատ դրական հույզեր, ինչպես նաև ամրացնել ձեր մարմինը և ոգին: Սովորաբար աղը հեշտ է օգտագործել ինքնուրույն, հատկապես, երբ խոսքը վերաբերում է սկրաբների և ավելերի օգտագործմանը: Բայց ցանկացած հանքանյութ կարող է բերել և օգուտ, և վնաս, բացի այդ, ոչ ոք չի չեղարկել անհատական անհանդուրժողականությունը, և, հետևաբար, եթե որևէ անհանգստություն առաջանա, ընթացակարգը պետք է չեղյալ հայտարարվի և անպայման խորհրդակցեք մասնագետի հետ: