2024 Հեղինակ: Beatrice Philips | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 05:43
Լոգանքը մշտապես բարերար ազդեցություն է ունեցել կանոնավոր այցելություններ ունեցող անձի վրա: Որպեսզի լոգանքի ընթացակարգերն առավել օգտակար լինեն, շատերը օգտագործում են եթերայուղեր, մեղր և, իհարկե, ավել: Խոմերը գալիս են տարբեր բույսերի լայն տեսականիով: Շոգեխաշելիս նրանք հոտ են արձակում և ազատում օգտակար նյութեր, որոնք բարելավում են արյան շրջանառությունը, ամրացնում մարմինը և բարձրացնում մաշկի տոնուսը: Այսպիսով, գիհի ավելը շատ կարևոր և օգտակար է դառնում ռուսական բաղնիքում:
Օգուտ և վնաս
Նման ավելը հավաքվում է գիհու ճյուղերից, որը պատկանում է նոճիների ընտանիքին: Այն կանաչ ասեղներով ծածկված փշատերեւ թուփ է:
Գիհին ունի բազմաթիվ օգտակար հատկություններ: Գոլորշիացման ժամանակ այն ազատում է եթերայուղից, որը լավ հոտ է գալիս և բարենպաստ ազդեցություն ունի մաշկի վրա , հագեցնելով այն վիտամիններով, բարելավում է գույնը և տոնայնացնում այն: Մատուցում հակասեպտիկ գործողություն , նպաստում է մաշկի մակերեսի փոքր վերքերի և ցաների բուժմանը: Բացի այդ, գիհի բույրը բուժում է մրսածությունը եւ բոլոր տեսակի բորբոքումները: Գիհի ցախի շփումը մաշկի հետ թեթևացնում է հոդերի ցավը, բուժում է արթրիտը և ռևմատիզմը:
Գիհի ավելը բնական ստերիլիզատոր է, այն ունակ է ազատել բակտերիաները ոչնչացնող ֆիտոնցիդներ:
Գիհու ավելն օգտագործելով սաունայում բարելավում է արյան շրջանառությունը նպաստում է տոքսինների և տոքսինների հեռացմանը, բարելավում է նյութափոխանակությունը, քայքայում ենթամաշկային ճարպը և հեռացնում ցելյուլիտը: Գործընթացը շատ օգտակար կլինի այն մարդկանց համար, ովքեր ունեն յուղոտ մաշկ: Ի վերջո, այս փշատերեւ բույսը պարունակում է տանիններ, որոնք օգտակար են մաշկի համար եւ նորմալացնում են ճարպագեղձերի աշխատանքը:
Երկար ժամանակ գյուղացիները գիհին օգտագործում էին սնկ, բանջարեղեն և մրգեր հավաքելու համար: Ասեղների և փայտի մեջ պարունակվող տանինը սպանում է վնասակար միկրոբները և ազդում ձմռանը սննդի պահպանման տևողության վրա:
Գիհի բույրը շատ օգտակար է բրոնխիտով և տուբերկուլյոզով տառապողների համար: Գիհի արգանակն օգտագործվում է երիկամների բուժման, ինչպես նաև մաշկի տարբեր հիվանդությունների համար:
Բացի բոլոր օգտակար հատկություններից, գիհի ավելով բաղնիք այցելելը կարող է հարմար չլինել մարդկանց որոշ կատեգորիաների համար: Բույսի արտադրած հոտը կարող է ալերգիա առաջացնել: Եթե տառապում ես էկզեմա կամ փսորիազ , ապա սրացման շրջանում դուք խիստ հուսահատվում եք այս ընթացակարգից օգտվելուց: Հիպերտոնիկ հիվանդների դեպքում գիհը կարող է հրահրել արյան ճնշման բարձրացում . Կտրվածքների և քերծվածքների համար նաև խորհուրդ չի տրվում օգտագործել ավելը:
Ե՞րբ պատրաստել:
Քանի որ գիհին մշտադալար թուփ է, այն կարելի է հավաքել և քաղել տարվա ցանկացած ժամանակ: … Pանկացած սոճու անտառ հարմար է դրա համար: Ենթադրվում է, որ տաք սեզոնում դրանում կուտակվում է սննդանյութերի մեծ կոնցենտրացիա: հետեւաբար խորհուրդ է տրվում գիհու ճյուղերը կտրել ամռանը, շոգ ամիսներին, բայց գերադասելի է զով եղանակին:
Մի հետապնդեք երկար կադրեր, ինչպես միջին, այնպես էլ կարճ ճյուղերը հարմար են ցախավելի համար `40 -ից 60 սմ:
Ինչպե՞ս հյուսել:
Որպեսզի ցախավելը հնարավորինս երկար սպասարկի լոգարանում, անհրաժեշտ է ճիշտ կապել: Օգտագործել կապելիս ձեռնոցներ քանի որ նրա ճյուղերը շատ փշոտ են:
Վերցրեք ավելի ամուր ճյուղեր և տեղադրեք դրանք մեջտեղում, իսկ նրանց շուրջը տարածեք ավելի կարճ ու բարակ ճյուղեր: Դրանք բոլորը պետք է սերտորեն տեղավորվեն մյուսի մոտ, առանց կողային շերտերի կպչման: Մասնաճյուղերը անհրաժեշտ է այն դնել խաչաձև , ապա քաշեք դրանք կտավատի պարանով:
Հաստ ծայրերը նույնպես քաշվում են միասին և փաթաթվում կտորով, ասեղները հանվում են և բռնակը ձևավորվում:
Ինչպե՞ս պահել:
Որպեսզի ցախավելը չփշրվի լոգանքի ընթացակարգից հետո, այն պետք է ճիշտ լինի պահել , քանի որ փշատերևները, երբ չորանում են, անմիջապես թափում են իրենց ասեղները:
Եթե ձմեռ է, ապա ավելներ պահվում է ցրտին , եթե սա տարվա այլ եղանակ է, ապա անհրաժեշտ է այն պահել այնտեղ մութ ու խոնավ տեղ - այնպես, որ այն կարող է տևել ոչ ավելի, քան մեկ ամիս:
Դուք կարող եք նաև պահել ավարտված ցախավելը սառեցված: Եթե դուք տեղ ունեք սառցարանում, ապա գիհի պահելու լավագույն վայրը կլինի այնտեղ:
Միեւնույն ժամանակ, նա կարող է այնտեղ մնալ անսահմանափակ ժամանակ, այս ամենով դա չի կորցնի իր օգտակար եւ բուժիչ հատկությունները:
Գոլորշիացման մեթոդներ
Որպեսզի գիհի ավելով լոգանքի ընթացակարգը լինի հարմարավետ և ապահով, և ասեղները կոշտ և փշոտ չլինեն, անհրաժեշտ է ճիշտ ներծծում և գոլորշիացնում է ավելը: Այս ընթացակարգը կատարվում է անմիջապես գոլորշի սենյակ այցելելուց առաջ ՝ 40 րոպեում:
Լոգանքի երկրորդ մուտքի ժամանակ ընդունված է օգտագործել ավելը, որպեսզի առաջին մուտքից հետո մարմինը արդեն տաքանա և պատրաստ լինի մտրակի: Բրոյով ընթացակարգի տևողությունը պետք է լինի ոչ ավելի, քան 5 րոպե: Յուրաքանչյուր հաջորդ զանգի դեպքում ավելն օգտագործելու ժամանակը կրճատվում է: Գիհի ավելը գոլորշիացնելու երկու եղանակ կա, որոնք միմյանցից տարբերվում են գոլորշիանալուց հետո ասեղների կոշտությամբ:
Փափուկ
Այս մեթոդը կտա ձեր ցախավելի ասեղներն ու ճյուղերը, որոնցից դուք կստանաք հանգստություն և հաճույք: Դա անելու համար այն գոլորշիացրեք եռացող ջրի մեջ մոտ 30 րոպե և պահեք փակ փայտե տարայի մեջ: … Որքան շատ լինի գոլորշիացման գործընթացում, այնքան ավելի մեղմ կլինի:
Նման ավելով դուք կարող եք մտրակել ձեր մարմինը, ինչը կբարելավի արյան շրջանառությունը, մաշկի երանգը կհայտնվի, իսկ մկաններից ցավը կանցնի:
Theուրը, որի մեջ նա շոգեխաշել է, բուրմունք կստանա, այն կարող է լցվել լոգարանում ածուխների վրա կամ լցվել դրա հետ:
Դժվար
Որպեսզի ցախավելը կարծրանա, անհրաժեշտ է այն լվանալ սառը ջրում մոտ 2 րոպե: Այնուհետև լավ եռացրած ջուր պատրաստեք, ավելը թաթախեք ոչ ավելի, քան մեկ րոպե, և միայն այնուհետև այն հետ ուղարկեք ավելի ցածր ջերմաստիճանի 15 րոպե:
Միայն դրանից հետո կարելի է օգտագործել ավելը, բայց ոչ մի դեպքում մտրակ, այլ միայն դիպչել մաշկին և գոլորշի քշել դեպի այն: Բրոջը կոշտ կլինի, այնպես որ մաշկը կարող է դրանից խորը վերքեր և սպիներ ստանալ ուժեղ մտրակով:
Theանկացած եղանակով, գոլորշիացման լավագույն տարան փայտե լոգարան է:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Եղինջի ավելեր. Բաղնիքի համար եղինջի ավելերի օգուտներն ու վնասները, ինչպես պատրաստել և գոլորշիանալ
Եղինջի ավելները օգտակար հատկանիշ են սաունայի հանգստի գիտակների համար: Որո՞նք են եղինջի ավելերի օգուտներն ու վնասները լոգանքի համար: Խոտի առանձնահատկությունները: Ինչպե՞ս պատրաստել և շոգեխաշել: Տրիկոտաժի փուլեր
Էվկալիպտի ավելներ. Ինչպե՞ս դրանք գոլորշիացնել լոգանքի համար: Ինչպե՞ս դրանք ճիշտ օգտագործել: Օգուտ և վնաս: Արծաթագույն և կապույտ էվկալիպտի ավելներ
Էվկալիպտի ավելները շատ են գնահատվում սաունայի սիրահարների կողմից: Ինչպե՞ս դրանք ճիշտ օգտագործել գոլորշու սենյակում: Որոնք են դրանց օգուտներն ու վնասները: Որո՞նք են էվկալիպտի սորտերը ցախավել պատրաստելու համար: Ինչպես գոլորշիացնել այս անսովոր աքսեսուարը լոգանքի համար
Լոգանքի համար ավելներ հավաքելը. Որո՞նք են ցախավել բաղնիքի համար և ե՞րբ հավաքել: Ինչպե՞ս ճիշտ հյուսել: Ե՞րբ են հավաքում ցախավելները:
Լոգանքի համար ավելների պատրաստում և դրա առանձնահատկությունները: Որոնք են ցախավել բաղնիքի համար և երբ հավաքել: Ինչպե՞ս ճիշտ հյուսել: Ե՞րբ են հավաքում ցախավելները: Խորհուրդներ և հնարքներ, հատկապես հումքի ընտրություն
Եղևնու ավելեր (22 լուսանկար). Ինչպե՞ս գոլորշիանալ լոգանքի համար: Եղեւնու ավելերի օգուտներն ու վնասները: Ինչպե՞ս ճիշտ պահել և օգտագործել:
Ինչպե՞ս պատրաստել եղևնու ավելեր: Ինչպե՞ս ճիշտ հավաքել ճյուղեր և հյուսել ավելներ: Եղեւնու ավելերի օգուտներն ու վնասները: Ինչպե՞ս գոլորշիացնել նման ապրանքները լոգանքի համար: Ինչպե՞ս օգտագործել և պահել եղևնու ավելեր:
Birch Brooms (15 լուսանկար). Դրանք ավելի լավն են, քան կաղնու ավելնե՞րը: Լոգանքի համար ավելների օգուտներն ու վնասները: Կեչի տերևների հատկությունները: Ինչպե՞ս պահել ավելները:
Birch brooms: առանձնահատկություններ, օգուտներ և վնասներ: Որո՞նք են եղևնու տերևների հիմնական հատկությունները, ի՞նչ հիվանդությունների դեպքում են դրանք օգնում: Ինչու՞ են կեչու ավելներն ավելի լավ, քան կաղնու ավելները: Ինչպե՞ս ճիշտ պատրաստել և շոգեխաշել ցախավելները լոգանքի համար: